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グラウンディングとは? 誰でも簡単にできるグラウディング方法 誘導音声付き
グラウンディングとは、ヨガ、ヒーリング、スピリチュアルの中で頻繁に使われる言葉です。グラウンディングとは、自分の肉体のなかにあり周囲に意識を向けながら何が起こっても対応できる存在の仕方を指します。「地に足をつけて生きる…
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